体の中で酸化現象が起こると、若返りを阻害する原因になります。
大気汚染、食品添加物、排気ガス、電磁波、タバコ、アルコール、など
活性酸素が生む出されるのは、身近にあるあらゆるものです。
スポーツなどで大量の酸素を消費した時も多くの活性酸素が発生します。
活性酸素が過剰に発生すると、脂質と結合して過酸化脂質になります。
過剰に異物を溶かす作用がおこると、悪影響を正常な細胞間でも受けて
しまし、体を壊す原因となるでしょう。
活性酸素が、老化あるいは病気の9割以上の要因となっているのです。
若返りの重要なポイントは、体内の活性酸素を減少させることだそうです。
体に抗酸化物質を取り入れることがで、老化を防止することができます。
ポイントとなるのは、体内の活性酸素を若返り方法としていかに除去
するかなので、抗酸化酵素、ビタミン、ミネラルなどの抗酸化剤が作用が
あるといいます。
具体的にはコエンザイムQ１０、アルファリポ酸、アミノ酸などで、
摂取することで活性酸素が減少するので、安価で簡単に出来る若返り
方法として人気があります。